محاسبه وزن ايده آل

 

وزن به كيلوگرم:
قد به سانتيمتر:
:زن مرد:

شاخص توده بدن

زن

مرد

زير وزن مناسب < 19 < 20

وزن مناسب

19 - 24 20 - 25

افزايش وزن

24 - 29 25 - 30
چاقي بيمارگونه > 29 > 30


صفحه قبلي